DA

Jamón ibérico bellota

Emballeret produkt Sweets og Desserter Ardio

Jamón ibérico bellota indeholder 335 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra protein og 0,6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jamón ibérico bellota fra Ardio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
335kcal pr. 100 g
33,2 gprotein
0,5 gkulhydrat
22,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 335 kcal
Fedt i alt L 22,2 g 28 %
Mættet fedt L 6,5 g 33 %
Natrium L 1.920 mg 83 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 33,2 g 66 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Kulhydrat: 0,6 %Fedt: 60 %335kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kulhydrat 0,6 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein33,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt22,2 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt6,5 gover medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium1.920 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ardio
Stregkode
8423248001042
Mængde
100g
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pumpkin Chocolate Chip Muffin Sprouts 335 4,4 g 47,6 g 15 g
White Rice Cake Lujia 335 7,3 g 76,5 g 0 g
Passionate Honey Beechworth Honey 335 0,36 g 81,1 g 0 g
Cookie saveur amande et chocolat blanc So Shape 335 20 g 47,5 g 10 g
Eclair chocolate Chateraise 335 6,4 g 24,8 g 23,4 g
Brown Sugar Vanilla Little Liberty Creamery 335 2,6 g 23,9 g 25,6 g
Sweetened Creamer F&N F&N 335 2,5 g 58,5 g 10,5 g
Manuka Honey Manuka 335 0,2 g 81,9 g 0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8423248001042. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamón ibérico bellota?

100 g Jamón ibérico bellota har 335 kcal.

Indeholder Jamón ibérico bellota meget protein?

Jamón ibérico bellota indeholder 33,2 g protein pr. 100 g (66 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamón ibérico bellota?

Jamón ibérico bellota har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamón ibérico bellota?

Jamón ibérico bellota indeholder 22,2 g fedt pr. 100 g, heraf 6,5 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamón ibérico bellota?

100 g indeholder 1.920 mg natrium, 83 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.