DA

Jamón gran reserva de hembra

Emballeret produkt Sweets og Desserter Atienza

Jamón gran reserva de hembra indeholder 212 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra protein, og 39 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jamón gran reserva de hembra fra Atienza, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
212kcal pr. 100 g
32 gprotein
0,7 gkulhydrat
9,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 212 kcal
Fedt i alt L 9,1 g 12 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Natrium L 1.880 mg 82 %
Kulhydrat i alt L 0,7 g 0,3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Protein L 32 g 64 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 60 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 39 %212kcal / 100 g
  • Protein 60 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein32 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt9,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt3,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium1.880 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Atienza
Stregkode
8420074000355
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Pot Pie Costco 212 8,5 g 16,2 g 12 g
Ice Cream Lucerne 212 3 g 27,3 g 10,6 g
Triple Chocolate Trifle Tesco 212 3,5 g 17,4 g 14,1 g
Honey BBQ Salmon True Tides 212 19,5 g 3,5 g 13,3 g
Organic Dark Chocolate Fig Truffles That's It. 212 3 g 48,5 g 3 g
Slice Fish Cake O'food 212 11,2 g 31,2 g 4,4 g
Ice Cream Truffles Jon Donaire 212 3,5 g 24,7 g 10,6 g
Fish Cake (Stick Type) Wang 212 10 g 33,8 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8420074000355. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamón gran reserva de hembra?

100 g Jamón gran reserva de hembra har 212 kcal.

Indeholder Jamón gran reserva de hembra meget protein?

Jamón gran reserva de hembra indeholder 32 g protein pr. 100 g (64 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 60 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamón gran reserva de hembra?

Jamón gran reserva de hembra har 0,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamón gran reserva de hembra?

Jamón gran reserva de hembra indeholder 9,1 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamón gran reserva de hembra?

100 g indeholder 1.880 mg natrium, 82 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.