Jamón de Extremadura gran reserva
Jamón de Extremadura gran reserva indeholder 287 kcal pr. 100 g.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra protein og 0,4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 244 kcal pr. 100 g på tværs af 1.104 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 287 kcal | |
| Fedt i alt L | 18,2 g | 23 % |
| Mættet fedt L | 6 g | 30 % |
| Natrium L | 1.840 mg | 80 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,3 g | 0,1 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,3 g | |
| Protein L | 30,5 g | 61 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 43 %
- Kulhydrat 0,4 %
- Fedt 57 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein30,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 29 g)
- Sukkerarter0,3 gunder medianen for kød (median 0,5 g)
- Fedt18,2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 14 g)
- Mættet fedt6 gover medianen for kød (median 5,3 g)
- Natrium1.840 mgunder medianen for kød (median 2.000 mg)
- Protein pr. 100 kcal10,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Jambon de Savoie 12 tranches Aoste Aoste | 287 | 28 g | 1 g | 19 g |
| Mini Involtini de speck au chèvre Franprix | 288 | 18,4 g | 2 g | 23,2 g |
| Jamon serrano dry cured ham coated with paprika slices separated by paper Campofrio Food Group - America Inc. | 286 | 25 g | 0 g | 21,4 g |
| Jamon curado Montaraz | 286 | 34,3 g | 1 g | 16,1 g |
| Jamon Serrano Campofrio Food Group America | 286 | 25 g | 0 g | 21,4 g |
| Naturalissima, Jamon Serrano Dry Cured Ham Campofrio Food Group - America Inc. | 286 | 25 g | 0 g | 21,4 g |
| Prosciutto Di Parma Ham Columbus Manufacturing Inc. | 286 | 32,1 g | 0 g | 16,1 g |
| Tiroler Speck Handl Tyrol | 289 | 29 g | 0,5 g | 19 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0002002004956. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.