DA

Jamón De Cerdo

Emballeret produkt Sweets og Desserter Kai

Jamón De Cerdo indeholder 137 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 41 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra protein, og 33 % fra fedt og 29 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

137kcal pr. 100 g
13 gprotein
10 gkulhydrat
5 gfedt
41kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 137 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 923 mg 40 %
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 33 %137kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Fedt5 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt2 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium923 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kai
Stregkode
7704269940796
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chocolate cake Kushan 137 2,9 g 12,3 g 8 g
Le Chaud Coquillettes Jambon Courgettes Monoprix 137 7,2 g 11 g 7 g
Jambon cuit Dulano lidl 137 19,7 g 1 g 6 g
Jambon cuit Dulano 137 19,7 g 1 g 6 g
Is, BRYERNE, 98% fedtfri vanille 137 3,3 g 30,5 g 2,2 g
Jambon traditionnel Lidl 137 19,7 g 1 g 6 g
Jambon braisé supérieur - Thierry Schweitzer Thierry Schweitzer 137 20,2 g 0,91 g 5,8 g
Jambon fumé au feu de hêtre Saint alby 137 19,7 g 1 g 6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7704269940796. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamón De Cerdo?

100 g Jamón De Cerdo har 137 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 41 kcal.

Indeholder Jamón De Cerdo meget protein?

Jamón De Cerdo indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,9 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamón De Cerdo?

Jamón De Cerdo har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamón De Cerdo?

Jamón De Cerdo indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamón De Cerdo?

100 g indeholder 923 mg natrium, 40 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.