DA

Jamón De Cerdo

Emballeret produkt Sweets og Desserter Coto

Jamón De Cerdo indeholder 80 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) giver ca. 32 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra protein, og 26 % fra fedt og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

80kcal pr. 100 g
13 gprotein
1,8 gkulhydrat
2,3 gfedt
32kcal i serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 80 kcal
Fedt i alt L 2,3 g 3 %
Mættet fedt L 0,75 g 4 %
Natrium L 1.030 mg 45 %
Kulhydrat i alt L 1,8 g 0,6 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 66 %Kulhydrat: 9 %Fedt: 26 %80kcal / 100 g
  • Protein 66 %
  • Kulhydrat 9 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre4 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt2,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt0,75 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium1.030 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coto
Stregkode
2534896002124
Portion på emballagen
1 portion (40 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
High Protein Pudding Oh! 80 10 g 6,4 g 1,5 g
Pea, sweetcorn, broccoli and spinach Ocado 80 3,5 g 13,2 g 0,7 g
Chocolate Protein shake Huel 80 4 g 6,5 g 3,8 g
Awake Chocolate Bite Awake 80 1 g 10 g 4,5 g
Carrots And Parsnips Hot Honey SuperValu 80 0,9 g 8,6 g 4 g
Honey pecan cream cheese Philadelphia 80 2 g 6 g 5 g
Dessert proteico vaniglia Alinor 80 10 g 6,5 g 1,5 g
In Season Sweet Corn eat wholesome FOOD CO. 80 2,3 g 11 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2534896002124. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamón De Cerdo?

100 g Jamón De Cerdo har 80 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): ca. 32 kcal.

Indeholder Jamón De Cerdo meget protein?

Jamón De Cerdo indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,2 g i serving, 1 portion, 40 g (40 g). Ca. 66 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamón De Cerdo?

Jamón De Cerdo har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamón De Cerdo?

Jamón De Cerdo indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,75 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamón De Cerdo?

100 g indeholder 1.030 mg natrium, 45 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.