DA

Jamon de cebo iberico

Emballeret produkt Sweets og Desserter elpozo

Jamon de cebo iberico indeholder 357 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (327 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jamon de cebo iberico fra elpozo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal pr. 100 g
29 gprotein
0 gkulhydrat
21 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 357 kcal
Fedt i alt L 21 g 27 %
Mættet fedt L 7,7 g 39 %
Natrium L 1.400 mg 61 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 29 g 58 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Fedt: 62 %357kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Fedt 62 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein29 gunder medianen for sweets og desserter (median 30 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,5 g)
  • Fedt21 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 23 g)
  • Mættet fedt7,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 8,6 g)
  • Natrium1.400 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1.766 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
elpozo
Stregkode
8410843130291
Kategori
Jambons iberiques de cebo
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
paleta de cebo ibérica Sotoviejo 356 30 g 1 g 26,3 g
Jamón CALDERÓN 360 28 g 0,7 g 27 g
Paleta de cebo 50% ibérico Legado Ibérico 364 28 g 0 g 28 g
Jamón de cebo de campo ibérico El Corte Inglés 367 34 g 1 g 26 g
Paleta de Cebo Ibérica 50% raza ibérica Navidul 345 25 g 0,5 g 27 g
Jambon de cebo Redondo iglesias 345 31 g 0 g 24 g
Paleta de cebo ibérica NICO 343 26 g 0,5 g 26 g
Paleta de cebo iberica La Tabla 372 29 g 1 g 28 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410843130291. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamon de cebo iberico?

100 g Jamon de cebo iberico har 357 kcal.

Indeholder Jamon de cebo iberico meget protein?

Jamon de cebo iberico indeholder 29 g protein pr. 100 g (58 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 30 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamon de cebo iberico?

Jamon de cebo iberico har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamon de cebo iberico?

Jamon de cebo iberico indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 7,7 g mættet (39 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamon de cebo iberico?

100 g indeholder 1.400 mg natrium, 61 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.