DA

Jamón Cocido

Emballeret produkt Sweets og Desserter L’abratto

Jamón Cocido indeholder 90 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 36 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra protein, og 20 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jamón Cocido fra L’abratto, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
90kcal pr. 100 g
17,5 gprotein
0 gkulhydrat
2 gfedt
36kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 90 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 0,75 g 4 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 775 mg 34 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 17,5 g 35 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 80 %Fedt: 20 %90kcal / 100 g
  • Protein 80 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt0,75 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium775 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal19,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
L’abratto
Stregkode
7790079019159
Mængde
125 g
Portion på emballagen
40 g
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mexican chocolate ibarra 90 0 g 16 g 3 g
Sweet Corn LASCO 90 2 g 19 g 0,5 g
Frosted Cookies (Chocolate Cookie) Quest 90 5 g 9 g 7 g
Super Whey Pro Cookie & Cream Universal 90 17 g 2 g 1,5 g
Torani syrup lavender Torani 90 0 g 23 g 0 g
Les dessert Blédina 90 3 g 12,2 g 3,2 g
Jambon fumé Mère michel 90 16 g 1 g 2,5 g
kids HONEYCOMB live cultured yoghurt vaalia 90 4,9 g 11,9 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7790079019159. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamón Cocido?

100 g Jamón Cocido har 90 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 36 kcal.

Indeholder Jamón Cocido meget protein?

Jamón Cocido indeholder 17,5 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 80 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamón Cocido?

Jamón Cocido har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamón Cocido?

Jamón Cocido indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,75 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamón Cocido?

100 g indeholder 775 mg natrium, 34 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.