DA

Jamon Cocido Ahumado Extra

Emballeret produkt Kød Lidl

Jamon Cocido Ahumado Extra indeholder 125 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra protein, og 33 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (132 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jamon Cocido Ahumado Extra fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
125kcal pr. 100 g
20 gprotein
1 gkulhydrat
4,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 125 kcal
Fedt i alt L 4,5 g 6 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 760 mg 33 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 64 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 33 %125kcal / 100 g
  • Protein 64 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Fedt4,5 gunder medianen for kød (median 5,4 g)
  • Mættet fedt1,5 gunder medianen for kød (median 2 g)
  • Protein pr. 100 kcal16 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
2251561003520
Kategori
Karkuitter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jambon cuit fumé saint Alby 125 20 g 1 g 4,5 g
Jambon supérieur sans couenne 4 tranches Bio Village 126 22 g 0,2 g 4 g
Rôti cuit supérieur E Leclerc 126 24 g 0 g 3,1 g
Rôti doré au four Brocéliande 124 22,5 g 0,5 g 3,5 g
Jambonneau Alpenfest style 124 18 g 1,8 g 5 g
Le jambonneau à la moutarde à l'ancienne Valette 127 19,1 g 0,4 g 5,5 g
jambon à l'ancienne Domaine Picard 122 23 g 0,5 g 3,1 g
Jambon cuit sans nitrite Carrefour 122 22 g 0,5 g 3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2251561003520. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamon Cocido Ahumado Extra?

100 g Jamon Cocido Ahumado Extra har 125 kcal.

Indeholder Jamon Cocido Ahumado Extra meget protein?

Jamon Cocido Ahumado Extra indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 64 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Jamon Cocido Ahumado Extra?

Jamon Cocido Ahumado Extra har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamon Cocido Ahumado Extra?

Jamon Cocido Ahumado Extra indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamon Cocido Ahumado Extra?

100 g indeholder 760 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.