Jambon supérieur
Jambon supérieur indeholder 101 kcal pr. 100 g.
Omkring 79 % af kalorierne kommer fra protein, og 18 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 117 kcal pr. 100 g på tværs af 3.090 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 101 kcal | |
| Fedt i alt L | 2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,8 g | 4 % |
| Natrium L | 790 mg | 34 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,7 g | 0,3 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,7 g | |
| Tilsat sukker L | 2 g | 4 % |
| Protein L | 20 g | 40 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 79 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 18 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Sukkerarter0,7 gover medianen for kød (median 0,6 g)
- Fedt2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,5 g)
- Mættet fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,4 g)
- Natrium790 mgover medianen for kød (median 760 mg)
- Protein pr. 100 kcal19,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Roux
- Stregkode
- 3434100004809
- Mængde
- 240 g
- Kategori
- Hvidt skinke
- Emballage
- Plastic,Film,fresh,protective gas,Tray
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Jambon de porc, eau, sel, dextrose, sirop de glucose, arômes, antioxygène : E301, conservateur : E250.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SaltGlucosesirup
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Jamón cocido extra carrefour Carrefour | 101 | 18 g | 2,7 g | 2 g |
| Kochhinterschinken K-Classic | 101 | 19,7 g | 1 g | 2 g |
| Prosciutto cotto Eurospin | 101 | 18 g | 0,5 g | 3 g |
| Fiambre Perna Extra Continente | 101 | 16 g | 1,8 g | 3,3 g |
| Jamón cocido extra finas lonchas CASA TARRADELLAS S.A. | 101 | 18,6 g | 0,9 g | 2,5 g |
| Jamón Cocido Campofrio - Lonchas Finas Campofrio | 101 | 17 g | 1,5 g | 3 g |
| Jamón cocido extra Delicato | 101 | 18,5 g | 1 g | 2,5 g |
| Jamón cocido extra La Selva | 101 | 19,2 g | 1,4 g | 2,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Jambon supérieur?
100 g Jambon supérieur har 101 kcal.
Indeholder Jambon supérieur meget protein?
Jambon supérieur indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 79 % af kalorierne kommer fra protein.
Hvor meget kulhydrat er der i Jambon supérieur?
Jambon supérieur har 0,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Jambon supérieur?
Jambon supérieur indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Jambon supérieur?
100 g indeholder 790 mg natrium, 34 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 16. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3434100004809. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.