Jambon supérieur cuit torchon

Emballeret produkt Kød E.Leclerc

Jambon supérieur cuit torchon indeholder 144 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra protein, og 44 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 117 kcal pr. 100 g på tværs af 3.217 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jambon supérieur cuit torchon fra E.Leclerc, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
144kcal pr. 100 g
20 gprotein
0 gkulhydrat
6,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 144 kcal
Fedt i alt L 6,9 g 9 %
Mættet fedt L 2,7 g 14 %
Natrium L 680 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0,85 g 2 %
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 56 %Fedt: 44 %144kcal / 100 g
  • Protein 56 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,6 g)
  • Fedt6,9 gi den øverste fjerdedel af kød (median 3,5 g)
  • Mættet fedt2,7 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1,4 g)
  • Natrium680 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 760 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
E.Leclerc
Stregkode
0270040022588
Kategori
Kogt skinke
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Jambon dB porc, SBI, bouillon Gau, sel, gélatine dB porcs arôme natural, conseruataur. E250), arômes naturels, dextrose, conseruatgur, E250, antioxydant: E316 Uiandg origine Francs q conserver entre 0 at CC

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Traditional Irish Ham Pieces Dunnes Stores 144 26 g 1 g 4,1 g
Hinterschinken Verdi Rapelli 144 19 g 1 g 7 g
Prosciutto cotto Rapelli 144 19 g 1 g 7 g
Jambon blanc Leclerc 144 20,1 g 0,4 g 6,9 g
Prosciutto Cotto With Herbs Tesco 144 20,8 g 0,8 g 6,8 g
Jambon cuit superieur Midi salaison 144 22 g 0,8 g 6 g
Jambon supérieur cuit avec son os Patrimoine Gourmand 144 21 g 0 g 11 g
Jambon cuit supérieur avec couenne 6 tranches tous les jours Tous les jours 144 20 g 0,6 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0270040022588. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jambon supérieur cuit torchon?

100 g Jambon supérieur cuit torchon har 144 kcal.

Indeholder Jambon supérieur cuit torchon meget protein?

Jambon supérieur cuit torchon indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 56 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Jambon supérieur cuit torchon?

Jambon supérieur cuit torchon har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jambon supérieur cuit torchon?

Jambon supérieur cuit torchon indeholder 6,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jambon supérieur cuit torchon?

100 g indeholder 680 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.