Jambon supérieur avec couenne
Jambon supérieur avec couenne indeholder 138 kcal pr. 100 g.
Omkring 58 % af kalorierne kommer fra protein, og 39 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 265 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 138 kcal | |
| Fedt i alt L | 6 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 1,9 g | 10 % |
| Natrium L | 720 mg | 31 % |
| Kulhydrat i alt L | 1 g | 0,4 % |
| Kostfibre L | 0,5 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,9 g | |
| Tilsat sukker L | 1,8 g | 4 % |
| Protein L | 20 g | 40 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 58 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 39 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein20 gunder medianen for kød (median 21 g)
- Sukkerarter0,9 gover medianen for kød (median 0,5 g)
- Fedt6 gunder medianen for kød (median 12 g)
- Mættet fedt1,9 gunder medianen for kød (median 4,6 g)
- Natrium720 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 800 mg)
- Protein pr. 100 kcal14,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Pouce
- Stregkode
- 3596710553419
- Mængde
- 0.18 kg
- Kategori
- Svinekød (tilberedt)
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Jambon de porc 82%, gras et couenne de porc, eau, sel, dextrose, bouillon de porc déshydraté (eau, os et viande de porc), antioxydant: érythorbate de sodium, conservateur: nitrite de sodium. Traces éventuelles de lait et de soja. Elaboré à partir de porc origine UE.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Epaule cuite découennée dégraissée Auchan | 138 | 16 g | 2,1 g | 7,3 g |
| Jambon a poeler avec couenne Auchan | 136 | 20 g | 0,5 g | 6 g |
| Pâté de tête persillé Auchan | 142 | 14 g | 0,7 g | 9,2 g |
| Pork Loin Smithfield | 143 | 17,9 g | 1,8 g | 6,3 g |
| Dés de jambon -25% de sel* Auchan | 144 | 18 g | 1,5 g | 7,6 g |
| Rôti de porc cuit supérieur Auchan | 131 | 23 g | 0,5 g | 4,2 g |
| Rôti de porc supérieur Auchan | 131 | 23 g | 0,5 g | 4,2 g |
| Râpé de Jambon Fumé Auchan | 131 | 18 g | 1,6 g | 5,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3596710553419. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.