Jambon serrano
Emballeret produkt Kød Embutidos Montsa
Jambon serrano indeholder 206 kcal pr. 100 g.
Omkring 60 % af kalorierne kommer fra protein, og 39 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 244 kcal pr. 100 g på tværs af 1.104 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 206 kcal | |
| Fedt i alt L | 9 g | 12 % |
| Mættet fedt L | 3,6 g | 18 % |
| Natrium L | 2.200 mg | 96 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,55 g | 0,2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,1 g | |
| Tilsat sukker L | 2,8 g | 6 % |
| Protein L | 30,8 g | 62 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 60 %
- Kulhydrat 1 %
- Fedt 39 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein30,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 29 g)
- Sukkerarter0,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
- Fedt9 gi den nederste fjerdedel af kød (median 14 g)
- Mættet fedt3,6 gi den nederste fjerdedel af kød (median 5,3 g)
- Natrium2.200 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 2.000 mg)
- Protein pr. 100 kcal15 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Embutidos Montsa
- Stregkode
- 8436004685103
- Mængde
- 100 g
- Kategori
- Rå skinke
- Emballage
- Plastic,fresh,Tray
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Jambon de porc, sel, dextrose, conservateurs (E-252, E-250) et antioxydant (E-301).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Jambon Serrano 11mois d'affinage Spécialité Du Monde | 206 | 29,5 g | 1 g | 10,4 g |
| Jambon sec de Savoie (8 tranches fines) Franprix | 206 | 30,2 g | 0,7 g | 9,2 g |
| Jambon séché de dinde Carchelejo | 207 | 32,2 g | 2 g | 5,2 g |
| Jambon de bayonne Aoste | 207 | 28 g | 0,5 g | 10,3 g |
| Jambon sec U | 205 | 28 g | 0,2 g | 10 g |
| Jambon sec Italien Grand Jury | 205 | 30 g | 0,5 g | 9,1 g |
| Jambon de la Forêt Noire Bell | 208 | 24 g | 1 g | 12 g |
| Landschinken mild geräuchert Abraham | 208 | 24 g | 1 g | 12 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8436004685103. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.