DA

Jambon de cebo iberico

Emballeret produkt Sweets og Desserter Elpozo

Jambon de cebo iberico indeholder 307 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jambon de cebo iberico fra Elpozo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
307kcal pr. 100 g
29,5 gprotein
0 gkulhydrat
21 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 307 kcal
Fedt i alt L 21 g 27 %
Mættet fedt L 7,7 g 39 %
Natrium L 1.400 mg 61 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 29,5 g 59 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Fedt: 62 %307kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Fedt 62 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein29,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt21 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt7,7 gover medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium1.400 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Elpozo
Stregkode
8410843138952
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Scottish lowlands honey Marks & Spencer 307 0,4 g 76,4 g 0,1 g
Les Confituriers, Red Fig Jam Agro'Novae Industrie 307 0 g 73,3 g 0 g
Icy mooncake Wing wah 307 3,9 g 43,9 g 10,7 g
Salted caramel mug cake Baileys 307 4,7 g 71 g 0,7 g
Yorkshire Crunchy Heather Honey Marks & Spencer 307 0,4 g 76,4 g 0,1 g
Sweet Italian Pork Sausage Sprouts Farmers Market 307 14,7 g 2,7 g 25,3 g
Tropical Blast - 50% Less Sugar The Natural Confectionery Company 307 5,6 g 60,4 g 4 g
Chocolate Dates With Almonds Chic N Choc 307 3,6 g 50 g 12,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410843138952. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jambon de cebo iberico?

100 g Jambon de cebo iberico har 307 kcal.

Indeholder Jambon de cebo iberico meget protein?

Jambon de cebo iberico indeholder 29,5 g protein pr. 100 g (59 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jambon de cebo iberico?

Jambon de cebo iberico har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jambon de cebo iberico?

Jambon de cebo iberico indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 7,7 g mættet (39 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jambon de cebo iberico?

100 g indeholder 1.400 mg natrium, 61 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.