DA

Jambon cru des Grisons

Emballeret produkt Sweets og Desserter Coop

Jambon cru des Grisons indeholder 222 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 67 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra protein, og 41 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jambon cru des Grisons fra Coop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
222kcal pr. 100 g
33 gprotein
0 gkulhydrat
10 gfedt
67kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 222 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 4 g 20 %
Natrium L 4.900 mg 213 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 6,1 g 12 %
Protein L 33 g 66 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 59 %Fedt: 41 %222kcal / 100 g
  • Protein 59 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Protein pr. 100 kcal14,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop
Stregkode
7613379204851
Mængde
90 g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Jambon cru des graisons
Emballage
fr:barquette-plastique,fr:film-plastique
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Viande de porc (Suisse), sel de cuisine iodé, glucose, épices, antioxydants (E 301, E 331), conservateur (E 252), extraits d'épices

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jambon cru des Grisons Migros 196 35 g 1 g 6 g
Jambon cru des Grisons extra fin Coop 251 33 g 0,5 g 13 g
Jambon cru des Grisons Coop 251 33 g 0,5 g 13 g
Natuafarm - jambon cru des grisons Naturafarm 255 30 g 0 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7613379204851. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jambon cru des Grisons?

100 g Jambon cru des Grisons har 222 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 67 kcal.

Indeholder Jambon cru des Grisons meget protein?

Jambon cru des Grisons indeholder 33 g protein pr. 100 g (66 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,9 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 59 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Jambon cru des Grisons?

Jambon cru des Grisons har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jambon cru des Grisons?

Jambon cru des Grisons indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jambon cru des Grisons?

100 g indeholder 4.900 mg natrium, 213 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.