Indeholder Ironbar meget protein?

Ironbar indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ironbar?

Ironbar har 21 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 17 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ironbar?

Ironbar indeholder 49 g fedt pr. 100 g, heraf 7,2 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ironbar?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Ironbar

Emballeret produkt Andre fødevarer Atelier

Ironbar indeholder 611 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

611kcal pr. 100 g

19 gprotein

21 gkulhydrat

49 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	611 kcal
Fedt i alt L	49 g	63 %
Mættet fedt L	7,2 g	36 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kulhydrat i alt L	21 g	8 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	17 g
Protein L	19 g	38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 14 %
Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein19 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter17 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt49 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt7,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Atelier
Stregkode: 5404023202581
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Nuez Eroski	611	14 g	3,3 g	59 g
Valentines Day Lindor Lindor	611	5,6 g	44,4 g	47,2 g
Guanciale di puro suino Despar	611	11 g	0,1 g	63 g
Mrs Peter's Smoked Wahoo Mrs peters	611	16,7 g	11,1 g	55,6 g
Lindor Truffles Lindt	611	5,6 g	44,4 g	47,2 g
Cacahuates Tostados Botanukas	611	25,1 g	13,7 g	50,6 g
Crousti' Courge krazan	611	37,9 g	1,4 g	49 g
Arachidi Pam & Panorama	611	27 g	6,7 g	51 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5404023202581. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.