DA

Integral grano entero

Emballeret produkt Brød og bagværk Fargo

Integral grano entero indeholder 126 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Integral grano entero fra Fargo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
126kcal pr. 100 g
6 gprotein
22 gkulhydrat
1,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 126 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 4.800 mg 209 %
Kulhydrat i alt L 22 g 8 %
Kostfibre L 2,8 g 10 %
Sukkerarter i alt L 3,4 g
Protein L 6 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 11 %126kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre2,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter3,4 gover medianen for brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium4.800 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fargo
Stregkode
7793890259377
Mængde
350g
Kategori
Brød
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hleb Tvojih 5 minuta 126 3,7 g 24 g 1,5 g
Spelt & Honey Crackers Sainsbury's 126 5,1 g 19,4 g 2,9 g
Keto Bread Lewis Better Way 125 21,4 g 32,1 g 3,6 g
Tartine jacquet Jacquet 125 3,9 g 23 g 0,9 g
Keto Friendly White Bread L'oven Fresh 125 14,3 g 35,7 g 3,6 g
Jambon Lidl 125 20 g 1 g 4,5 g
Keto Friendly White Sandwich Bread bettergoods 125 14,3 g 42,9 g 1,8 g
Wild wheat bakery, multi grain seed bread Wild Wheat Bakery 123 8,8 g 22,8 g 2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7793890259377. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. december 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Integral grano entero?

100 g Integral grano entero har 126 kcal.

Hvor meget protein er der i Integral grano entero?

Integral grano entero indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Integral grano entero?

Integral grano entero har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Integral grano entero?

Integral grano entero indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Integral grano entero?

100 g indeholder 4.800 mg natrium, 209 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.