Instant protein pancake
Emballeret produkt Sweets og Desserter Zumub
Instant protein pancake indeholder 342 kcal pr. 100 g. Serving, 20.0 g (20 g) giver ca. 68 kcal.
Omkring 64 % af kalorierne kommer fra protein, og 22 % fra kulhydrat og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 342 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,6 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 2,4 g | 12 % |
| Natrium L | 1.200 mg | 52 % |
| Kulhydrat i alt L | 18,5 g | 7 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 2,9 g | |
| Protein L | 54,5 g | 109 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 64 %
- Kulhydrat 22 %
- Fedt 15 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein54,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,7 g)
- Sukkerarter2,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 21,2 g)
- Fedt5,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 13,3 g)
- Mættet fedt2,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,5 g)
- Natrium1.200 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 180 mg)
- Protein pr. 100 kcal15,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Zumub
- Stregkode
- 5600985808377
- Portion på emballagen
- 20.0 g
- Kategori
- Sweets og Desserter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Ice cappuccino collagen with sweetener Intenset | 342 | 40 g | 35 g | 0,5 g |
| Best Protein Gourmet Chocolate ProScience | 342 | 78,8 g | 3,9 g | 1,8 g |
| Chocolate Collagen Powder Livingood Daily | 342 | 76,9 g | 8,6 g | 0 g |
| Apple Caramel Pie Square Marketside | 342 | 5,3 g | 42,1 g | 15,8 g |
| Pancakes du maroc milia | 342 | 13 g | 65,4 g | 2,6 g |
| Chunky Papaya Pieces Holland & Barrett | 342 | 1,5 g | 77 g | 1,9 g |
| Camel Milk Cake Weiyicun | 342 | 7,9 g | 44,5 g | 15 g |
| Iso-Lean Whey Isolate Protein - Chocolate Frontline Formulations | 342 | 80,7 g | 6,2 g | 1,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Instant protein pancake?
100 g Instant protein pancake har 342 kcal. Serving, 20.0 g (20 g): ca. 68 kcal.
Indeholder Instant protein pancake meget protein?
Instant protein pancake indeholder 54,5 g protein pr. 100 g (109 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,9 g i serving, 20.0 g (20 g). Ca. 64 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Instant protein pancake?
Instant protein pancake har 18,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Instant protein pancake?
Instant protein pancake indeholder 5,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Instant protein pancake?
100 g indeholder 1.200 mg natrium, 52 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5600985808377. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.