Hvor mange kalorier er der i Instant miso soup?

100 g Instant miso soup har 126 kcal. Serving, 1 packet, 18 g (18 g): ca. 23 kcal.

Hvor meget protein er der i Instant miso soup?

Instant miso soup indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,7 g i serving, 1 packet, 18 g (18 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Instant miso soup?

Instant miso soup har 15,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Instant miso soup?

Instant miso soup indeholder 3 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Instant miso soup?

100 g indeholder 3.950 mg natrium, 172 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. juli 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Instant miso soup

Emballeret produkt Suppe og saucer Marukome

Instant miso soup indeholder 126 kcal pr. 100 g. Serving, 1 packet, 18 g (18 g) giver ca. 23 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 21 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for suppe og saucer på FoodFactly (120 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

126kcal pr. 100 g

9,7 gprotein

15,3 gkulhydrat

3 gfedt

23kcal i serving, 1 packet, 18 g (18 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	126 kcal
Fedt i alt L	3 g	4 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	3.950 mg	172 %
Kulhydrat i alt L	15,3 g	6 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	8,3 g
Protein L	9,7 g	19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 31 %
Kulhydrat 48 %
Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein9,7 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,2 g)
Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Marukome
Stregkode: 0898216001474
Portion på emballagen: 1 packet (18 g)
Kategori: Suppe og saucer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Dee Thai Sauce Aigre-douce Dee Thai	126	0 g	31 g	0 g
Honey Chipotle Barbecue Sauce Aldi	126	1,5 g	28,8 g	0,2 g
Nouilles Thai crevette sauce au basilic Thaï Traditions d'Asie	126	5,7 g	19 g	2,9 g
Sweet & Savory Chicken w/ Teriyaki Sauce & Rice Market side (Great Value)	126	7,3 g	20,4 g	1,6 g
Korean BBQ Sauce Jaru	126	3,3 g	22,3 g	2,7 g
Chug grilled grass fed rump with Diane sauce and seasonal veg Food 4 Fitness	126	14 g	6,2 g	4,6 g
Filipino Style Oyster Sauce Lee Kum Kee	126	5,3 g	26,3 g	0 g
Teriyaki Sauce stir fry Waitrose	126	0,8 g	25,6 g	2,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0898216001474. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. juli 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.