DA

Insalata di mare

Emballeret produkt Andre fødevarer Italy-D

Insalata di mare indeholder 70 kcal pr. 100 g.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra protein, og 19 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Insalata di mare fra Italy-D, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
70kcal pr. 100 g
14 gprotein
0 gkulhydrat
1,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 70 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 112 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 81 %Fedt: 19 %70kcal / 100 g
  • Protein 81 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt1,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium112 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal20 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Italy-D
Stregkode
8051763010579
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Toast Eiweiss BenFit 70 4,8 g 8,8 g 1,2 g
Quark High protein 70 12,5 g 3,6 g 0,5 g
Compote de pommes allégée en sucre U 70 0,5 g 15 g 0,5 g
Hash browns country style Ahold 70 1 g 18 g 0 g
Fiber Shot Inno Wellness 70 0 g 25 g 0 g
Stir Fry Kit Asian Inspired Signature Select 70 2,7 g 12,7 g 0 g
Paprika Doux Moulu Ducros 70 3,6 g 9,8 g 1,8 g
Frutti di mare Gelima 70 13,3 g 0,5 g 1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8051763010579. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Insalata di mare?

100 g Insalata di mare har 70 kcal.

Indeholder Insalata di mare meget protein?

Insalata di mare indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 81 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Insalata di mare?

Insalata di mare har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Insalata di mare?

Insalata di mare indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Insalata di mare?

100 g indeholder 112 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.