DA

Indijski orah

Emballeret produkt Andre fødevarer Gho!

Indijski orah indeholder 591 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) giver ca. 165 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

591kcal pr. 100 g
20,8 gprotein
23,7 gkulhydrat
45,3 gfedt
165kcal i serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 591 kcal
Fedt i alt L 45,3 g 58 %
Mættet fedt L 8,5 g 43 %
Natrium L 16 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 23,7 g 9 %
Kostfibre L 4,8 g 17 %
Sukkerarter i alt L 5,2 g
Protein L 20,8 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 70 %591kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 70 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre4,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter5,2 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt45,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt8,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium16 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gho!
Stregkode
3856031232074
Portion på emballagen
1 portion (28 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cocoa bites Plamil 591 2,8 g 51 g 41 g
Ice Cubes Perfection Packaging 591 9,1 g 36,4 g 45,5 g
Choco. Negro + Pipas Calabaza De Moulin Des Moines Moulin des Moines 591 12,1 g 27,6 g 46,8 g
Fred & Wilma Müsli Zagler 591 13 g 22 g 48 g
Kakaonibs Alnatura 591 13 g 2 g 53 g
Vego Vego 591 8,2 g 45 g 41 g
Edel Bitter - 70% Cacao Vivani 591 8,1 g 33 g 46 g
Dýňové semínko loupané Grizly 591 34 g 3 g 48 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3856031232074. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Indijski orah?

100 g Indijski orah har 591 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): ca. 165 kcal.

Indeholder Indijski orah meget protein?

Indijski orah indeholder 20,8 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,8 g i serving, 1 portion, 28 g (28 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Indijski orah?

Indijski orah har 23,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,8 g kostfibre og 5,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Indijski orah?

Indijski orah indeholder 45,3 g fedt pr. 100 g, heraf 8,5 g mættet (43 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Indijski orah?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.