indian inspired chicken biryani

Emballeret produkt Fjerkræ Coles

Indian inspired chicken biryani indeholder 98 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

indian inspired chicken biryani fra Coles, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
98kcal pr. 100 g
8,3 gprotein
11,7 gkulhydrat
1,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 98,3 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 180 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 11,7 g 4 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Protein L 8,3 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 14 %98kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,3 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,9 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter2,1 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,6 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium180 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coles
Stregkode
9310645332253
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Just Roasted Sliced NAE Turkey Breast Sprouts Farmers Market 98 22,4 g 1,3 g 0 g
Just Roasted Sliced NAE Turkey Breast Sprouts 98 22,4 g 1,3 g 0,63 g
Sprouts Roasted And Sliced Turkey Breast Sprouts 98 22,4 g 1,3 g 0,63 g
Just Roasted Sliced NAE Turkey Breast Sprouts 98 22,4 g 1,3 g 0,63 g
Just Roasted Sliced NAE Turkey Breast Sprouts 98 22,4 g 1,3 g 0,63 g
NAE Turkey Breast W/ Swt Potato & Grn Neans Sprouts Farmers Market 98 10,6 g 8,1 g 3 g
Just Roasted Turkey NAE Turkey Breast Sprouts 98 22,4 g 0 g 0,63 g
Roasted Turkey Sprouts 98 22,4 g 1,3 g 0,63 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9310645332253. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. september 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i indian inspired chicken biryani?

100 g indian inspired chicken biryani har 98 kcal.

Hvor meget protein er der i indian inspired chicken biryani?

Indian inspired chicken biryani indeholder 8,3 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i indian inspired chicken biryani?

Indian inspired chicken biryani har 11,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i indian inspired chicken biryani?

Indian inspired chicken biryani indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i indian inspired chicken biryani?

100 g indeholder 180 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. september 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.