Hvor mange kalorier er der i Iiel pain de mie?

100 g Iiel pain de mie har 274 kcal.

Hvor meget protein er der i Iiel pain de mie?

Iiel pain de mie indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Iiel pain de mie?

Iiel pain de mie har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Iiel pain de mie?

Iiel pain de mie indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Iiel pain de mie?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Iiel pain de mie

Emballeret produkt Andre fødevarer Jacquet

Iiel pain de mie indeholder 274 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

274kcal pr. 100 g

8 gprotein

50 gkulhydrat

4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	274 kcal
Fedt i alt L	4 g	5 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	50 g	18 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	7,2 g
Protein L	8 g	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein8 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter7,2 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium440 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Jacquet
Stregkode: 3029330445531
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pain aux céréales Netto	274	11 g	43,5 g	4,7 g
Saucisses viennoises Carrefour	274	11 g	2,6 g	24 g
Pão de queijo Prozis	274	6 g	35 g	12 g
Fine Rundstykker Bakehuset	274	9,1 g	46,2 g	5,2 g
Mortadelle italienne chiffonade Despi	274	14,7 g	0,5 g	22,4 g
10 tempura tiger prawns Marks & Spencer	274	8,8 g	20,1 g	17,3 g
Chiffonnade mortadelle Grand frais	274	14,7 g	0,5 g	22,4 g
Boulettes au Boeuf Isla Mondial	274	12 g	4 g	20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3029330445531. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.