DA

Iberico, fromage à pâte dure

Emballeret produkt Mælk og æg Lidl

Iberico, fromage à pâte dure indeholder 400 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra protein og 0,5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 333 kcal pr. 100 g på tværs af 12.820 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Iberico, fromage à pâte dure fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pr. 100 g
23 gprotein
0,5 gkulhydrat
34 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 400 kcal
Fedt i alt L 34 g 44 %
Mættet fedt L 20 g 100 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 23 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 0,5 %Fedt: 77 %400kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 0,5 %
  • Fedt 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23 gover medianen for mælk og æg (median 21,4 g)
  • Fedt34 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 26,3 g)
  • Mættet fedt20 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 17 g)
  • Natrium480 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 643 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
2839471002309
Kategori
Oste
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Extra Sharp Cheddar Natrel 400 23,3 g 3,3 g 33,3 g
Old Marble Cheddar Selection 400 23,3 g 3,3 g 33,3 g
Parmesan Cheese Kraft 400 40 g 0 g 30 g
Marble Cheese Cracker Barrel 400 23,3 g 0 g 33,3 g
Fromage pâte dure Coop Prix Garantie 400 28 g 0 g 32 g
Baby Swiss Cheese Crystal Farms 400 25 g 5 g 30 g
Natural Aged Cheddar Truly Grass Fed 400 26,7 g 0 g 33,3 g
Parmesan Freshly Shredded BelGioioso 400 40 g 0 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2839471002309. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Iberico, fromage à pâte dure?

100 g Iberico, fromage à pâte dure har 400 kcal.

Indeholder Iberico, fromage à pâte dure meget protein?

Iberico, fromage à pâte dure indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Iberico, fromage à pâte dure?

Iberico, fromage à pâte dure har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Iberico, fromage à pâte dure?

Iberico, fromage à pâte dure indeholder 34 g fedt pr. 100 g, heraf 20 g mættet (100 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Iberico, fromage à pâte dure?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.