DA

Iberico Cured Ham 30 Months

Emballeret produkt Kød Cesar Nieto

Iberico Cured Ham 30 Months indeholder 356 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 356 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 0,8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Iberico Cured Ham 30 Months fra Cesar Nieto, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
356kcal pr. 100 g
32 gprotein
0,7 gkulhydrat
25 gfedt
356kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 356 kcal
Fedt i alt L 25 g 32 %
Mættet fedt L 8,2 g 41 %
Natrium L 1.300 mg 57 %
Kulhydrat i alt L 0,7 g 0,3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 32 g 64 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 0,8 %Fedt: 63 %356kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 0,8 %
  • Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein32 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt25 gi den øverste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt8,2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium1.300 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cesar Nieto
Stregkode
8436570752063
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Long Grain Brown Rice Organics 356 6,7 g 75,6 g 2,2 g
Organic Beef Jerky Naked Jerky 356 43,2 g 1,6 g 19,6 g
Premium Organic Brown Jasmine Rice Queen elephant 356 6,7 g 80 g 2,2 g
Penne organic Earth good 356 11,5 g 70,2 g 1,5 g
Beef Jerky Smokey Herbs Junior's 356 62,2 g 8,9 g 6,7 g
Organic Short Grain White Rice Organic Farm 356 6,7 g 80 g 0 g
Hungarian Hot Salami Pandani 356 25,3 g 0 g 28 g
BBQ Beef Jerky Hydale 356 45,6 g 20,8 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8436570752063. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Iberico Cured Ham 30 Months?

100 g Iberico Cured Ham 30 Months har 356 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 356 kcal.

Indeholder Iberico Cured Ham 30 Months meget protein?

Iberico Cured Ham 30 Months indeholder 32 g protein pr. 100 g (64 % af referenceindtaget på 50 g), eller 32 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Iberico Cured Ham 30 Months?

Iberico Cured Ham 30 Months har 0,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Iberico Cured Ham 30 Months?

Iberico Cured Ham 30 Months indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 8,2 g mættet (41 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Iberico Cured Ham 30 Months?

100 g indeholder 1.300 mg natrium, 57 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.