DA

Honey Mustard Ham Sandwich

Emballeret produkt Måltider og disketter 7-11

Honey Mustard Ham Sandwich indeholder 187 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 171 g (171 g) giver ca. 320 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

187kcal pr. 100 g
7,6 gprotein
30,4 gkulhydrat
4,7 gfedt
320kcal i serving, 1 portion, 171 g (171 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 187 kcal
Fedt i alt L 4,7 g 6 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 30,4 g 11 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 9,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,6 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 22 %187kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre1,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter9,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt4,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
7-11
Stregkode
0413019600008
Portion på emballagen
1 portion (171 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fishburgers de salmón Japofish 187 16,5 g 2 g 12,1 g
Rusburger Gemüsepuffer aus Rote Bete Dovgan 187 8,1 g 30 g 3,8 g
Nomoooo burgers Thanks plants 187 23,4 g 15,6 g 2,2 g
2 Buffalo Chicken Burgers M&S 187 15,1 g 6 g 11 g
Pizza 30 toats Sapresti 187 10 g 24 g 5,1 g
Hot & Spicy Chicken Fillet Burgers Tesco 187 16,9 g 10,7 g 8,3 g
Mila Soup Dumplings Pork & Shrimp Mila 187 10,7 g 18,7 g 8 g
Butter Chicken Protein Burrito FroPro 187 13,1 g 20 g 5,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0413019600008. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. februar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Honey Mustard Ham Sandwich?

100 g Honey Mustard Ham Sandwich har 187 kcal. Serving, 1 portion, 171 g (171 g): ca. 320 kcal.

Hvor meget protein er der i Honey Mustard Ham Sandwich?

Honey Mustard Ham Sandwich indeholder 7,6 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1 portion, 171 g (171 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Honey Mustard Ham Sandwich?

Honey Mustard Ham Sandwich har 30,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 9,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Honey Mustard Ham Sandwich?

Honey Mustard Ham Sandwich indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.