Homey roast ham
Emballeret produkt Kød Asda Extra Special
Homey roast ham indeholder 115 kcal pr. 100 g.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra protein, og 14 % fra fedt og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 115 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,7 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,6 g | 3 % |
| Natrium L | 1.080 mg | 47 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,3 g | 1 % |
| Kostfibre L | 1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,2 g | |
| Protein L | 21 g | 42 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 75 %
- Kulhydrat 12 %
- Fedt 14 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein21 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
- Kostfibre1 gover medianen for kød (median 0,2 g)
- Sukkerarter3,2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
- Fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
- Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
- Natrium1.080 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 423 mg)
- Protein pr. 100 kcal18,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Asda Extra Special
- Stregkode
- 5057172725519
- Kategori
- Kød
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Extra Lean Diced Beef Ashfields | 115 | 21,9 g | 0 g | 3,1 g |
| Pork Tenderloin Boneless Kroger | 115 | 20,3 g | 0 g | 3,5 g |
| Clean Roast Pork & 3 Veg Youfoodz | 115 | 8,9 g | 9,3 g | 4,2 g |
| 12 Irish Beef Meatballs Dunnes Stores | 115 | 21 g | 2,6 g | 2 g |
| Beef Ragu ravioli Livefit | 115 | 8,2 g | 13,2 g | 3,3 g |
| Pork Tenderloin Tyson | 115 | 20,3 g | 0 g | 3,5 g |
| Beef For Fajitas Hill Country Fare | 115 | 15,9 g | 1,8 g | 4,4 g |
| Hickory Smoked Leg Ham Woolworths | 115 | 17,4 g | 1 g | 4,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5057172725519. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.