DA

Hoki Garlic Panko

Emballeret produkt Andre fødevarer Sealord

Hoki Garlic Panko indeholder 206 kcal pr. 100 g. Serving, 2 portion, 80 g (80 g) giver ca. 165 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Hoki Garlic Panko fra Sealord, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
206kcal pr. 100 g
11,4 gprotein
17,6 gkulhydrat
10 gfedt
165kcal i serving, 2 portion, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 206 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Transfedt L 0,1 g
Natrium L 280 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 17,6 g 6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Protein L 11,4 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 34 %Fedt: 44 %206kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 34 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,4 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter3,5 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt10 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium280 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Polyumættet fedt L2,9 g
Omega-3-fedtsyrer L1,1 g

Produktdetaljer

Mærke
Sealord
Stregkode
9415022020478
Portion på emballagen
2 portion (80 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Laksefrikadeller deli 206 16 g 7,3 g 14 g
わかめ味噌汁 減塩25% マルコメ 206 11,3 g 26,3 g 4,4 g
吉野家 牛丼の具 吉野家 206 7,5 g 6,3 g 17 g
Jajangmyeon Pulmuone 206 4,4 g 33,8 g 6,3 g
AH Gehaktballetjes chorizo smaak Albert Heijn 206 27,4 g 0,34 g 10,6 g
Pannkoogid Hakklihatäidisega Astrid Köök 206 8,9 g 16,9 g 11,7 g
mini chups Luxlait 206 3,3 g 24,4 g 10,3 g
半生そば 富士銘販 206 7,6 g 41,3 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9415022020478. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. juni 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hoki Garlic Panko?

100 g Hoki Garlic Panko har 206 kcal. Serving, 2 portion, 80 g (80 g): ca. 165 kcal.

Indeholder Hoki Garlic Panko meget protein?

Hoki Garlic Panko indeholder 11,4 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,1 g i serving, 2 portion, 80 g (80 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hoki Garlic Panko?

Hoki Garlic Panko har 17,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hoki Garlic Panko?

Hoki Garlic Panko indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hoki Garlic Panko?

100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.