Hvor mange kalorier er der i Hindbær Roulade?

100 g Hindbær Roulade har 376 kcal.

Hvor meget protein er der i Hindbær Roulade?

Hindbær Roulade indeholder 4,1 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hindbær Roulade?

Hindbær Roulade har 63 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 40 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hindbær Roulade?

Hindbær Roulade indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 4,8 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hindbær Roulade?

100 g indeholder 208 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Hindbær Roulade

Emballeret produkt Andre fødevarer Coop

Hindbær Roulade indeholder 376 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

376kcal pr. 100 g

4,1 gprotein

63 gkulhydrat

12 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	376 kcal
Fedt i alt L	12 g	15 %
Mættet fedt L	4,8 g	24 %
Natrium L	208 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	63 g	23 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	40 g
Protein L	4,1 g	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 67 %
Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein4,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter40 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt12 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt4,8 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium208 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Coop
Stregkode: 5715569952794
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Whey Protein Puffies Prozis	376	47 g	43 g	1,7 g
Vegan Wondershake Protein Works	376	80 g	7,6 g	2,4 g
Mass matrix Protein	376	26 g	58 g	5,1 g
Tropical mix Grape Tree	376	7,4 g	47 g	18 g
Essential whey protein Vanilla Bulk	376	59 g	26 g	3,6 g
NRGY Regen Enduranz	376	32,7 g	55,2 g	1,7 g
ISO Whey Zero Bio Tech USA	376	83 g	4,6 g	2,6 g
Protein powder Vital	376	80 g	19,2 g	5,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5715569952794. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.