High Protein Shake

Emballeret produkt Andre fødevarer OPTIMUM NUTRITION

High Protein Shake indeholder 56 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 330 ml (330 g) giver ca. 185 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra protein, og 39 % fra kulhydrat og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 63 kcal pr. 100 g på tværs af 327 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

High Protein Shake fra OPTIMUM NUTRITION, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
56kcal pr. 100 g
7,6 gprotein
5,4 gkulhydrat
0,3 gfedt
185kcal i serving, 1 portion, 330 ml (330 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 56 kcal
Fedt i alt L 0,3 g 0,4 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 59 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 5,4 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,6 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 56 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 5 %56kcal / 100 g
  • Protein 56 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,6 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 9,7 g)
  • Sukkerarter4 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,2 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 0,47 g)
  • Natrium59 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 80 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
OPTIMUM NUTRITION
Stregkode
5060751995364
Mængde
330 ml
Portion på emballagen
1 portion (330 ml)
Kategori
Proteinshakes
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

AT écrémé, concentré de protéine de LAIT (29%), LAIT écrémé en poudre, eau, ca magre en poudre (1,5%), stabilisants (cellulose, gomme de cellulose, carraghera dulcorant (sucralose). Pour les allergènes voir ingrédients en majuscules et gras. A conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe Be apter avant d'ouvrir. Une fois ouvert, conserver au réfrigérateur et consommer en Aurs NL Drank met chocoladesmaak met toegevoegde melkeiwitten, met zoets UHT behandeld. INGREDIENTEN: Magere MELK, MELK eiwitconcentraat (29%) ma MELKpoeder, water, magere cacaopoeder (1,5 %), stabilisatoren (cal cellosegom, carrageen), zoetstof (sucralose). Voor allergenen zie de velged ngredienten in hoofdletters. Bewaren op een koele, droge en donkere plaats G unsumeren. SCA Drikke / dryck med chokoladesmag/chokladsmak tilsat/ chudden voor het openen. Na openen gekoeld bewaren en binnen 3 dag ake/melke/mjölkprotein. Indeholder / innehåller sødestof/søtningsmidd gsmedel. UHT-behandlet / behandlad. INGREDIENSER: SkummetMEL mmet MELK/skumMJÖLK, MÆLKE / MELKE/MJÖLKproteinkoncentrat (29 met/skumMÆLKS / MELK / MJÖLKSpulver, vand/vann/vatten, affe busert kakaopulver (1,5 %), stabilisatorer (cellulose/cellulosa cellulosagummi, carrageenan / karragenan), sødestof/setnings medel (sucralose / sukralos). For allergener se ingredienser m er og fed skrift/ uthevet skrift / skrivet med versaler och fetstil wapa en sval och torr plats skyddad från direkt ljus. Omrystes/ tart væk fra direkte lys./Oppbevares kjølig og tørt og ikke id ng/skakas väl före öppnande. Efter / etter åbning/apning/

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fit Darigold 56 6 g 3,1 g 2,2 g
Core power Fairlife 56 10,1 g 2,2 g 0,85 g
Café Mocha Lean Body 56 8 g 1,8 g 1,8 g
Polleo Whey protein Vanilla ‘z bregov 56 10 g 3,1 g 0,4 g
Diet Fuel USN 56 8 g 5 g 0,5 g
Vegan High Protein Shake Chico Rossmann 56 7,6 g 3,2 g 1,2 g
Glucerna hungersmart Abbott 55 4,6 g 4,9 g 2,5 g
Haselnuss-Shake Vly 57 5 g 3,5 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060751995364. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "HIGH PROTEIN SHAKE". Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i High Protein Shake?

100 g High Protein Shake har 56 kcal. Serving, 1 portion, 330 ml (330 g): ca. 185 kcal.

Hvor meget protein er der i High Protein Shake?

High Protein Shake indeholder 7,6 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25,1 g i serving, 1 portion, 330 ml (330 g). Ca. 56 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 9,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i High Protein Shake?

High Protein Shake har 5,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i High Protein Shake?

High Protein Shake indeholder 0,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i High Protein Shake?

100 g indeholder 59 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.