DA

High Protein Pancake-Mix

Emballeret produkt Sweets og Desserter Coop

High Protein Pancake-Mix indeholder 216 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

High Protein Pancake-Mix fra Coop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
216kcal pr. 100 g
11 gprotein
27 gkulhydrat
6,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 216 kcal
Fedt i alt L 6,9 g 9 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Natrium L 0,85 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 27 g 10 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 3,2 g
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 29 %216kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre1,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter3,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt6,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt2,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium0,85 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop
Stregkode
7627538212083
Mængde
180g
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jambon cru rebibe La coupe 216 31 g 0,5 g 10 g
Blackcurrant cheesecakes Cottage desserts 216 2,4 g 27,3 g 11,4 g
No Suger Added Chocolate Chip Cookie Dough Braum's 216 5,7 g 29,5 g 11,4 g
Turkish delight ice cream Waitrose the levantine table 216 3,1 g 26,8 g 10,7 g
Mille Crepe Cake Love Me Sweet 216 4,1 g 21,6 g 13,5 g
Is, almindelig, lavt kulhydrat, vanilje 216 3,2 g 22,2 g 12,7 g
Single Origin Chocolate Frozen Treat Pana Organic 216 2,7 g 17,9 g 14,4 g
Chocolate hazelnut gelato Cha chas 216 1,3 g 34,9 g 8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7627538212083. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "HIGH PROTEIN PANCAKE-MIX". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i High Protein Pancake-Mix?

100 g High Protein Pancake-Mix har 216 kcal.

Indeholder High Protein Pancake-Mix meget protein?

High Protein Pancake-Mix indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i High Protein Pancake-Mix?

High Protein Pancake-Mix har 27 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i High Protein Pancake-Mix?

High Protein Pancake-Mix indeholder 6,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i High Protein Pancake-Mix?

100 g indeholder 0,85 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.