High Protein Mexicain Style Chicken
Emballeret produkt Fjerkræ Waitrose
High Protein Mexicain Style Chicken indeholder 182 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) giver ca. 364 kcal.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 182 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,1 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 1,4 g | 7 % |
| Natrium L | 201 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 21,9 g | 8 % |
| Kostfibre L | 1,9 g | 7 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,3 g | |
| Protein L | 11 g | 22 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 49 %
- Fedt 26 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein11 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
- Kostfibre1,9 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
- Sukkerarter2,3 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
- Fedt5,1 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
- Mættet fedt1,4 gover medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
- Natrium201 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
- Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chicken bites Peperami | 182 | 18 g | 3,3 g | 11 g |
| Red Thai Duck Curry Cook Food | 182 | 11,3 g | 11,5 g | 9,7 g |
| Frozen Whole Chicken Large Pams | 182 | 18,3 g | 0 g | 12,1 g |
| Cherry Balsamic Chicken Salad Sprouts | 182 | 7,2 g | 18,2 g | 9,8 g |
| Chicken & Avocado with Pesto Mayo and Spinach Waitrose & Partners | 182 | 10 g | 21,2 g | 5,6 g |
| Tandoori Chicken Whole Legs Fresh To Home | 182 | 23,9 g | 4 g | 9 g |
| Chicken Thigh Fillets Morrisons Market Street | 182 | 28,9 g | 0,2 g | 7,3 g |
| Corn-fed Norfolk Chicken Exceptional- Asda | 182 | 27 g | 0,5 g | 8,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5063210089154. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.