High Protein Granola Maple & Roasted Nut

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Carman's

High Protein Granola Maple & Roasted Nut indeholder 382 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra protein og 23 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

High Protein Granola Maple & Roasted Nut fra Carman's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
382kcal pr. 100 g
28,2 gprotein
50,2 gkulhydrat
10,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 382 kcal
Fedt i alt L 10,5 g 13 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 248 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 50,2 g 18 %
Kostfibre L 13,8 g 49 %
Sukkerarter i alt L 13,3 g
Tilsat sukker L 8,5 g 17 %
Protein L 28,2 g 56 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 23 %382kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein28,2 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre13,8 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter13,3 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt10,5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium248 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Carman's
Stregkode
9319133340015
Mængde
450 g
Kategori
Morgenmadsprodukter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole Grain Oats 37%, Plant Protein Blend (Soy Protein Crisps [Soy Protein Isolate, Tapioca Starch], Wheat Protein, Chicory Fibre, Raw Sugar, Sunflower Oil), Nuts 5% (Peanuts, Almonds), Golden Syrup, Maple Syrup 2%, Natural Flavours, Salt, Vitamin (Vitamin E)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSaltSukkerSolsikkeolieJordnødderMandler

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
HIGH PROTEIN GRANOLA Vanilla, Almond & Pecan Carman's 382 27,8 g 50,2 g 10,8 g
Extra - Arándanos Kellogg's 382 6,7 g 83,3 g 1,7 g
Protein 4 Oats Peanut Butter & Honey select 382 67 g 13,4 g 6,7 g
Fruchtige Flakes & Fruits K-Classic 382 9,6 g 75 g 4,8 g
Granola High Mountain Granola 382 10,9 g 58,2 g 12,7 g
Organic Summer Berries Boost Hot Cereal Nature's Path 382 12,7 g 70,9 g 6,4 g
Fruity Magic O's Manischewitz 382 3,6 g 90,9 g 0 g
Maple overnight oats Oatlicious 382 10,9 g 69,1 g 6,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9319133340015. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i High Protein Granola Maple & Roasted Nut?

100 g High Protein Granola Maple & Roasted Nut har 382 kcal.

Indeholder High Protein Granola Maple & Roasted Nut meget protein?

High Protein Granola Maple & Roasted Nut indeholder 28,2 g protein pr. 100 g (56 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i High Protein Granola Maple & Roasted Nut?

High Protein Granola Maple & Roasted Nut har 50,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13,8 g kostfibre og 13,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i High Protein Granola Maple & Roasted Nut?

High Protein Granola Maple & Roasted Nut indeholder 10,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i High Protein Granola Maple & Roasted Nut?

100 g indeholder 248 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.