Hickory smoked ham
Hickory smoked ham indeholder 70 kcal pr. 100 g. Serving, 56.0 g (56 g) giver ca. 39 kcal.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra fedt og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 70 kcal | |
| Fedt i alt L | 3 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 1 g | 0,4 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 1 g | |
| Protein L | 10 g | 20 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 56 %
- Kulhydrat 6 %
- Fedt 38 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
- Fedt3 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
- Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
- Protein pr. 100 kcal14,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Beef jerky Jack links | 70 | 10 g | 6 g | 1,5 g |
| Beef Jerkey Wegmans | 70 | 9 g | 7 g | 0,5 g |
| Cooked Prawn Meat Royal Ebi | 70 | 16 g | 0,1 g | 0,6 g |
| Smoked Bacon Medallions - Reduced Fat Tesco | 70 | 11,8 g | 0,83 g | 2 g |
| Dietz & Watson Ham off the Bone Meijer | 70 | 11 g | 1 g | 2,5 g |
| Thin Sliced Organic Sprouted Whole Grain Dave’s Killer Bread | 70 | 3 g | 15 g | 1 g |
| Organic chick peas Bioitalia | 70 | 5,4 g | 7,9 g | 1,1 g |
| Roast Beef Sprouts | 70 | 11 g | 1 g | 2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0211809705670. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.