DA

Heel Tarwe Grof

Emballeret produkt Andre fødevarer PLUS

Heel Tarwe Grof indeholder 231 kcal pr. 100 g. Serving, 1 boterham, 35 g (35 g) giver ca. 81 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

231kcal pr. 100 g
10,9 gprotein
39,7 gkulhydrat
1,7 gfedt
81kcal i serving, 1 boterham, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 231 kcal
Fedt i alt L 1,7 g 2 %
Mættet fedt L 0,57 g 3 %
Natrium L 394 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 39,7 g 14 %
Kostfibre L 6,9 g 24 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 10,9 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 7 %231kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,9 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre6,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt1,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,57 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium394 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
PLUS
Stregkode
8710624879815
Portion på emballagen
1 boterham (35 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Piri piri wings Marks & Spencers 231 22,1 g 2,2 g 14,7 g
Bicarb System 25 Maurten 231 0 g 56 g 0,71 g
Frikandellen airfryer JUMBO 231 13 g 8,6 g 15,9 g
Frikandel JUMBO 231 13 g 8,6 g 15,9 g
Heel Bruin Tarwebrood Lidl Boeren Tijger Bruin 231 8,6 g 42,9 g 1,4 g
Tijger Volkoren Lang Lekker Lidl 231 11,1 g 40 g 1,4 g
Lody Słony Karmel Że Śmieranką Zielona Budka 231 3,1 g 31,4 g 10 g
Boeren bruin tijger JUMBO 231 9,4 g 43,1 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8710624879815. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Heel Tarwe Grof?

100 g Heel Tarwe Grof har 231 kcal. Serving, 1 boterham, 35 g (35 g): ca. 81 kcal.

Indeholder Heel Tarwe Grof meget protein?

Heel Tarwe Grof indeholder 10,9 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,8 g i serving, 1 boterham, 35 g (35 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Heel Tarwe Grof?

Heel Tarwe Grof har 39,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,9 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Heel Tarwe Grof?

Heel Tarwe Grof indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,57 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Heel Tarwe Grof?

100 g indeholder 394 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.