Hearts Of Palm, Mashed

Emballeret produkt Andre fødevarer Palmini

Hearts Of Palm, Mashed indeholder 27 kcal pr. 100 g. Serving, 338 g (338 g) giver ca. 91 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Hearts Of Palm, Mashed fra Palmini, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
27kcal pr. 100 g
1,8 gprotein
3,6 gkulhydrat
0 gfedt
91kcal i serving, 338 g (338 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 27 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 80 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 3,6 g 1 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1,8 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 67 %27kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,8 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium80 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 21,6 kcal27 kcal
Protein 1,8 g1,8 g
Kulhydrat 3,6 g3,6 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 3 g1,8 g
Sukkerarter i.o.0 g
Natrium 31 mg80 mg

Produktdetaljer

Mærke
Palmini
Stregkode
0855694004731
Portion på emballagen
338 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Zumo Juver Juver 27 0,2 g 6,3 g 0,1 g
Esparragos el pilar 27 2,1 g 2,5 g 0,6 g
Baktat Kapern 180G Baktat 27 2 g 2,6 g 0,3 g
Mini Premium Bananen 1 x 1 minis 27 0,33 g 6,9 g 0,1 g
Crauti Il Gusto Contadino 27 3,5 g 1,3 g 0 g
SonntagsSuppe Nestlé 27 1,1 g 4,2 g 0,6 g
Trio de poivrons en lanières Monoprix 27 0,9 g 4,2 g 0,3 g
Ayapana au miel à la vanille bourbon MARONEL 27 0,1 g 6,4 g 0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2607279. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0855694004731. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hearts Of Palm, Mashed?

100 g Hearts Of Palm, Mashed har 27 kcal. Serving, 338 g (338 g): ca. 91 kcal.

Hvor meget protein er der i Hearts Of Palm, Mashed?

Hearts Of Palm, Mashed indeholder 1,8 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 338 g (338 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hearts Of Palm, Mashed?

Hearts Of Palm, Mashed har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Hearts Of Palm, Mashed?

Hearts Of Palm, Mashed indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hearts Of Palm, Mashed?

100 g indeholder 80 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 18. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.