DA

Healthy oatmeal bites

Emballeret produkt Måltider og disketter Alyssa

Healthy oatmeal bites indeholder 209 kcal pr. 100 g. Serving, 43.0 g (43 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

209kcal pr. 100 g
9,3 gprotein
32,6 gkulhydrat
7 gfedt
90kcal i serving, 43.0 g (43 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 209 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 32,6 g 12 %
Kostfibre L 18,6 g 66 %
Sukkerarter i alt L 4,7 g
Protein L 9,3 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 27 %209kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre18,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter4,7 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt7 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt1,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Alyssa
Stregkode
8897790008000
Portion på emballagen
43.0 g
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Calorie thin sandwich rolls grain Fiber One 209 11,6 g 37,2 g 2,3 g
Vegetable Egg Rolls Hy-Vee 209 5,8 g 32,6 g 7 g
Breaded Fish Burgers No Name 209 10,1 g 22,5 g 9,3 g
Thin And Crispy White Spinach Pizza Mama Cozzi's 209 9,3 g 19,4 g 10,1 g
Hawaiian Pizza Picasso Kitchen 209 9,2 g 26,7 g 6,6 g
Chicken Street Tacos Taylor Farms 209 13,4 g 14,6 g 10,5 g
Chickenburger Coop 209 12,7 g 19,5 g 8,3 g
Bbq Chicken Thin Crust Pizza Mama Cozzi's 209 11,8 g 24,2 g 7,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8897790008000. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Healthy oatmeal bites?

100 g Healthy oatmeal bites har 209 kcal. Serving, 43.0 g (43 g): ca. 90 kcal.

Hvor meget protein er der i Healthy oatmeal bites?

Healthy oatmeal bites indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 43.0 g (43 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Healthy oatmeal bites?

Healthy oatmeal bites har 32,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 18,6 g kostfibre og 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Healthy oatmeal bites?

Healthy oatmeal bites indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.