Havrefras Original
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Havre fras
Havrefras Original indeholder 392 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 392 kcal.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 392 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,7 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 1,2 g | 6 % |
| Natrium L | 340 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 62 g | 23 % |
| Kostfibre L | 14 g | 50 % |
| Sukkerarter i alt L | 8,6 g | |
| Tilsat sukker L | 5,9 g | 12 % |
| Protein L | 14 g | 28 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 68 %
- Fedt 17 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein14 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
- Kostfibre14 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
- Sukkerarter8,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
- Fedt6,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
- Mættet fedt1,2 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
- Natrium340 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Havre fras
- Stregkode
- 7311171008386
- Mængde
- 375 g
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- frokostblanding
- Emballage
- nb:papp
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7311171008386. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. august 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.