Havermout honing

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Jumbo

Havermout honing indeholder 374 kcal pr. 100 g. Serving, 27.0 g (27 g) giver ca. 101 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Havermout honing fra Jumbo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
374kcal pr. 100 g
11,1 gprotein
66,3 gkulhydrat
5,6 gfedt
101kcal i serving, 27.0 g (27 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 374 kcal
Fedt i alt L 5,6 g 7 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 66,3 g 24 %
Kostfibre L 8,1 g 29 %
Sukkerarter i alt L 16,3 g
Protein L 11,1 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 74 %Fedt: 14 %374kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 74 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,1 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre8,1 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter16,3 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt5,6 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Jumbo
Stregkode
8718452266524
Portion på emballagen
27.0 g
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Miodowy Cheerios Nestlé 374 8,9 g 71,1 g 3,6 g
Granola Frutos Rojos Pure Valley 374 11 g 79 g 3,5 g
Owsianka chia i czarna jagoda Carrefour 374 16,6 g 55,2 g 7,2 g
Argolas de Chocolate Continente 374 9 g 77 g 2 g
Nutri-mi Kellogg's 374 10 g 71 g 3,4 g
Swiss style muesli blueberry, cherry & almond Alpen 374 11 g 65 g 6,2 g
Quakers perfect blends multi grain porridge Quaker Oats 374 11 g 62 g 7,1 g
Porridge Oats PMP Quaker 374 11 g 60 g 8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718452266524. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Havermout honing?

100 g Havermout honing har 374 kcal. Serving, 27.0 g (27 g): ca. 101 kcal.

Indeholder Havermout honing meget protein?

Havermout honing indeholder 11,1 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 27.0 g (27 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Havermout honing?

Havermout honing har 66,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,1 g kostfibre og 16,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Havermout honing?

Havermout honing indeholder 5,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.