DA

Haselnusskerne

Emballeret produkt Andre fødevarer EDEKA Bio

Haselnusskerne indeholder 657 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) giver ca. 1.314 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra fedt, og 10 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Haselnusskerne fra EDEKA Bio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
657kcal pr. 100 g
16,3 gprotein
9,3 gkulhydrat
59,7 gfedt
1.314kcal i serving, 1 portion, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 657 kcal
Fedt i alt L 59,7 g 77 %
Mættet fedt L 4,6 g 23 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 9,3 g 3 %
Kostfibre L 8,4 g 30 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 16,3 g 33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 84 %657kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 84 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre8,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3,3 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt59,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt4,6 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
EDEKA Bio
Stregkode
4311501089491
Portion på emballagen
1 portion (200 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Almond crunch Prozis 657 21 g 19 g 53 g
Tahini Zena 657 23,7 g 11,4 g 57,6 g
Pipa de girasol pelada El Corte Inglés 657 21,1 g 8,2 g 58 g
Black Sesame Tahini Busy Beans 657 21 g 3,4 g 59 g
Harina de almendras Alteza 657 21 g 19 g 53 g
שומשום מיה 657 20 g 0 g 61 g
カカオマス（大東カカオ） 富澤商店 657 14,2 g 27,2 g 54,6 g
Mix di frutta a guscio - Aldi Parisi 657 19 g 10 g 59 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4311501089491. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Haselnusskerne?

100 g Haselnusskerne har 657 kcal. Serving, 1 portion, 200 g (200 g): ca. 1.314 kcal.

Indeholder Haselnusskerne meget protein?

Haselnusskerne indeholder 16,3 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 32,6 g i serving, 1 portion, 200 g (200 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Haselnusskerne?

Haselnusskerne har 9,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,4 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Haselnusskerne?

Haselnusskerne indeholder 59,7 g fedt pr. 100 g, heraf 4,6 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Haselnusskerne?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.