DA

Harina de trigo integral bio

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Eroski

Harina de trigo integral bio indeholder 366 kcal pr. 100 g.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (344 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Harina de trigo integral bio fra Eroski, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
366kcal pr. 100 g
10 gprotein
73 gkulhydrat
1,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 366 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 73 g 27 %
Kostfibre L 9,6 g 34 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 4 %366kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 11 g)
  • Kostfibre9,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,4 g)
  • Sukkerarter1,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,2 g)
  • Fedt1,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,3 g)
  • Mættet fedt0,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,26 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Eroski
Stregkode
8480010203592
Mængde
1 kg
Kategori
Hvedemel

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Farina di grano tenero tipo 2 Molino Casillo 366 13 g 72 g 2 g
Stong White Bread Flour Aldi 366 11,5 g 75,3 g 1,4 g
Harina integral de trigo haricaman 366 9,6 g 73 g 1,6 g
Harina de trigo integral Belbake 366 10 g 73 g 1,6 g
all purpose Flour Baker's Corner 367 10 g 76,7 g 0 g
Organic Bread Flour Whole Foods Market 367 13,3 g 73,3 g 0 g
All Purpose Flour, Unbleached Five Roses 367 13,3 g 73,3 g 1,3 g
Unbleached All Purpose Flour Robin Hood 367 13,3 g 73,3 g 1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480010203592. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Harina de trigo integral bio?

100 g Harina de trigo integral bio har 366 kcal.

Indeholder Harina de trigo integral bio meget protein?

Harina de trigo integral bio indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Harina de trigo integral bio?

Harina de trigo integral bio har 73 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,6 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Harina de trigo integral bio?

Harina de trigo integral bio indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.