DA

Harina de quinoa real

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter ecocesta

Harina de quinoa real indeholder 382 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (374 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Harina de quinoa real fra ecocesta, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
382kcal pr. 100 g
13,2 gprotein
67,8 gkulhydrat
4,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 382 kcal
Fedt i alt L 4,5 g 6 %
Mættet fedt L 0,004 g 0 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 67,8 g 25 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,4 g
Protein L 13,2 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 74 %Fedt: 11 %382kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 74 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Sukkerarter4,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,8 g)
  • Fedt4,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0,004 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,6 g)
  • Natrium12 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 4,5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ecocesta
Stregkode
8422584013498
Kategori
Valmuefrø
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Harina de Quinoa NaturGreen 382 14,1 g 64,2 g 6,1 g
Farine bio de quinoa Naturattitud 380 12,8 g 67,5 g 5,1 g
Farine De Quinoa Equitable Celnat 380 13 g 68 g 5,1 g
Farina di quinoa NaturaSI 380 12 g 65 g 6,2 g
Farine de quinoa Vajra 380 12,8 g 67,5 g 5,1 g
Farine de quinoa La Vie Claire 380 13 g 68 g 5,1 g
Harina Precocida Negra Andean Valley 386 14,3 g 71,4 g 5,7 g
Farine de quinoa quinua real 388 13 g 69 g 6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8422584013498. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Harina de quinoa real?

100 g Harina de quinoa real har 382 kcal.

Indeholder Harina de quinoa real meget protein?

Harina de quinoa real indeholder 13,2 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Harina de quinoa real?

Harina de quinoa real har 67,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Harina de quinoa real?

Harina de quinoa real indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,004 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Harina de quinoa real?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.