DA

Harina De Avena

Emballeret produkt Andre fødevarer Pwd

Harina De Avena indeholder 374 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Harina De Avena fra Pwd, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
374kcal pr. 100 g
16 gprotein
60,7 gkulhydrat
7,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 374 kcal
Fedt i alt L 7,5 g 10 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 4,5 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 60,7 g 22 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 16 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 18 %374kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt7,5 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium4,5 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pwd
Stregkode
8110110511319
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Saucisson Sec Tesco 374 29,2 g 0 g 28,6 g
sooji Deep 374 10,8 g 78,2 g 2,1 g
Wheybolic protein Gnc 374 74,8 g 9,4 g 3,7 g
Warrior isolate Warrior 374 90,2 g 1 g 1 g
Bulk Pure Whey Isolate 97 Bulk 374 97 g 0 g 0,3 g
No Whey Protein Rocka 374 73 g 8,2 g 4,6 g
Bio Maltodextrine Citron - 500 G - Punch Power Punch power 374 0 g 93,4 g 0 g
Wow bake Graze 374 5,8 g 60 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8110110511319. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "HARINA DE AVENA". Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Harina De Avena?

100 g Harina De Avena har 374 kcal.

Indeholder Harina De Avena meget protein?

Harina De Avena indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Harina De Avena?

Harina De Avena har 60,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Harina De Avena?

Harina De Avena indeholder 7,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Harina De Avena?

100 g indeholder 4,5 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.