DA

Hard Boiled Eggs

Emballeret produkt Mælk og æg Gym Fuel

Hard Boiled Eggs indeholder 142 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pack, 76 g (76 g) giver ca. 108 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

142kcal pr. 100 g
13 gprotein
2,6 gkulhydrat
8,6 gfedt
108kcal i serving, 1 pack, 76 g (76 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 142 kcal
Fedt i alt L 8,6 g 11 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Natrium L 224 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 2,6 g 0,9 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 55 %142kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0,5 gunder medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt8,6 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt3 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium224 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gym Fuel
Stregkode
5391547412322
Portion på emballagen
1 pack (76 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Eggs Adelaide Plains 142 12,2 g 1,4 g 9,9 g
Mid Coast Eggs Country Fresh 142 12,2 g 1,3 g 9,9 g
Free Range Eggs Tucker Fresh 142 12,2 g 1,4 g 9,9 g
Egg Nog Cool Cow 142 3,3 g 17,5 g 6,7 g
Southern Flinders Ranges Free-range Eggs Days Eggs 142 12,2 g 1,4 g 9,9 g
X-Large Cage Eggs Jones Bros. Family Farm 142 12,2 g 1,4 g 9,9 g
Free Range Egg Kaimai Free Range 142 12,9 g 0,24 g 10 g
Grade 1 Large Egg Chez EGGZ 142 12,1 g 1,4 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5391547412322. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hard Boiled Eggs?

100 g Hard Boiled Eggs har 142 kcal. Serving, 1 pack, 76 g (76 g): ca. 108 kcal.

Indeholder Hard Boiled Eggs meget protein?

Hard Boiled Eggs indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,9 g i serving, 1 pack, 76 g (76 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hard Boiled Eggs?

Hard Boiled Eggs har 2,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hard Boiled Eggs?

Hard Boiled Eggs indeholder 8,6 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hard Boiled Eggs?

100 g indeholder 224 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.