Handgelegter Kochschinken

Emballeret produkt Kød Aldi

Handgelegter Kochschinken indeholder 167 kcal pr. 100 g. Serving, 21 g (21 g) giver ca. 35 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 117 kcal pr. 100 g på tværs af 3.217 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Handgelegter Kochschinken fra Aldi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
167kcal pr. 100 g
18 gprotein
1 gkulhydrat
10 gfedt
35kcal i serving, 21 g (21 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 167 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 4 g 20 %
Natrium L 960 mg 42 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1 g
Tilsat sukker L 1,2 g 2 %
Protein L 18 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 54 %167kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gi den nederste fjerdedel af kød (median 20 g)
  • Sukkerarter1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,6 g)
  • Fedt10 gi den øverste fjerdedel af kød (median 3,5 g)
  • Mættet fedt4 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1,4 g)
  • Natrium960 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 760 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Aldi
Stregkode
4061458075664
Mængde
125 g
Portion på emballagen
21 g
Kategori
Kogt skinke
Emballage
de:kunststoff-folie,de:kunststoff-schale
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Schweinefleisch", jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Dextrose, Gewürze (Zwiebel, Pfeffer, Knoblauch, Karotte, Pastinake), Gewürzextrakte (Pfeffer-, Zwiebel-, Liebstöckelextrakt), Stabilisator: Triphosphate; Antioxidationsmittel: Natriumascorbat; Konservierungsstoff: Natriumnitrit; Buchenholzrauch. Kann Spuren von Senf und Sellerie enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltLøgHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jambon fumé Grill à Poêler Petitgas 167 18,7 g 1,9 g 9,4 g
Carrefour Selection Prosciutto Cotto di Alta Qualità Carrefour 167 20 g 0,7 g 9,3 g
Schinken gekocht Proscuitto 167 19,5 g 0,8 g 9,5 g
Jambon coeur de braise Petitgas 167 18,7 g 1,9 g 9,4 g
Jambon Fumé Grill Petitgas 167 18,7 g 1,9 g 9,4 g
Jambon Cœur de Braise Petitgas 167 18,7 g 1,9 g 9,4 g
Prosciutto cotto Lidl 167 20 g 0,8 g 9,3 g
Prosciutto cotto Todis 167 20 g 0,8 g 9,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4061458075664. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Handgelegter Kochschinken?

100 g Handgelegter Kochschinken har 167 kcal. Serving, 21 g (21 g): ca. 35 kcal.

Indeholder Handgelegter Kochschinken meget protein?

Handgelegter Kochschinken indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,8 g i serving, 21 g (21 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Handgelegter Kochschinken?

Handgelegter Kochschinken har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Handgelegter Kochschinken?

Handgelegter Kochschinken indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Handgelegter Kochschinken?

100 g indeholder 960 mg natrium, 42 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.