Hvor mange kalorier er der i Hamspek Ongerookt?

100 g Hamspek Ongerookt har 266 kcal.

Indeholder Hamspek Ongerookt meget protein?

Hamspek Ongerookt indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hamspek Ongerookt?

Hamspek Ongerookt har 0,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hamspek Ongerookt?

Hamspek Ongerookt indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 8 g mættet (40 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hamspek Ongerookt?

100 g indeholder 1.652 mg natrium, 72 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Hamspek Ongerookt

Emballeret produkt Kød Jumbo

Hamspek Ongerookt indeholder 266 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

266kcal pr. 100 g

23 gprotein

0,7 gkulhydrat

19 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	266 kcal
Fedt i alt L	19 g	24 %
Mættet fedt L	8 g	40 %
Natrium L	1.652 mg	72 %
Kulhydrat i alt L	0,7 g	0,3 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,7 g
Protein L	23 g	46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 35 %
Kulhydrat 1 %
Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein23 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
Sukkerarter0,7 gunder medianen for kød (median 1 g)
Fedt19 gi den øverste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
Mættet fedt8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
Natrium1.652 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 423 mg)
Protein pr. 100 kcal8,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Jumbo
Stregkode: 2324479602991
Kategori: Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pork Apple & Herb Stuffing Morrisons	266	13,1 g	10,4 g	18,8 g
Bacon streifen Kaufland	266	16 g	1 g	22 g
No-Bacon Strips Prozis	266	16 g	6,9 g	19 g
Bacon Asda	266	30 g	1 g	16 g
Braai Lamb Skilpadjies Woolworths	266	16 g	38 g	5 g
Salami & Sundried Tomato Coles Kitchen	266	10,3 g	24,8 g	13,5 g
Deep Pan Meat Feast Asda	266	12 g	35 g	8 g
Smoked Back Bacon Rashers Asda	266	30 g	1 g	16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2324479602991. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. juli 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.