Hvor mange kalorier er der i Hamshuka&Humus?

100 g Hamshuka&Humus har 140 kcal. Serving, 190.0 g (190 g): ca. 266 kcal.

Hvor meget protein er der i Hamshuka&Humus?

Hamshuka&Humus indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,3 g i serving, 190.0 g (190 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hamshuka&Humus?

Hamshuka&Humus har 8,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hamshuka&Humus?

Hamshuka&Humus indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Hamshuka&Humus

Emballeret produkt Kød Cuisine Orientale

Hamshuka&Humus indeholder 140 kcal pr. 100 g. Serving, 190.0 g (190 g) giver ca. 266 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

140kcal pr. 100 g

7 gprotein

8,9 gkulhydrat

7,8 gfedt

266kcal i serving, 190.0 g (190 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	140 kcal
Fedt i alt L	7,8 g	10 %
Mættet fedt L	1,2 g	6 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	8,9 g	3 %
Kostfibre L	3,3 g	12 %
Sukkerarter i alt L	3,3 g
Protein L	7 g	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 21 %
Kulhydrat 27 %
Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein7 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
Kostfibre3,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
Sukkerarter3,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
Fedt7,8 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Cuisine Orientale
Stregkode: 7627536591432
Portion på emballagen: 190.0 g
Kategori: Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Asparagus Bacon HEB	140	5,3 g	2,6 g	12,3 g
Swedish Meatballs Great Value	140	6 g	16,5 g	5,5 g
Little Pork Sausages Jones Dairy Farm	140	3 g	24 g	3,5 g
Beef Bulgogi Kirkland Signature	140	12,7 g	11 g	5,3 g
Canadian Bacon meijer	140	18 g	4 g	6 g
Roast peppered beef Woolworths Food	140	24,5 g	1 g	3,7 g
Applewood Smoked Uncured Ham Heb	140	21,1 g	7 g	3,5 g
Bönröra med gröna oliver Garant	140	3,2 g	8,3 g	9,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7627536591432. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.