DA

Hamburguer Soja E Aveia

Emballeret produkt Kød Fast Good

Hamburguer Soja E Aveia indeholder 216 kcal pr. 100 g. Serving, 80 g (80 g) giver ca. 173 kcal.

Omkring 37 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 29 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (208 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Hamburguer Soja E Aveia fra Fast Good, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
216kcal pr. 100 g
15 gprotein
18 gkulhydrat
8,5 gfedt
173kcal i serving, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 216 kcal
Fedt i alt L 8,5 g 11 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Natrium L 2.200 mg 96 %
Kulhydrat i alt L 18 g 7 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 4,1 g
Protein L 15 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 37 %216kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre3,6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter4,1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt8,5 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt2,9 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium2.200 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fast Good
Stregkode
5604321021307
Portion på emballagen
80 g
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pork meatballs Le cochon de Marzan 216 17 g 1 g 16 g
Meatball Calzone Hot Market Basket 216 9,8 g 26,7 g 7,8 g
Triple Smoked Half Leg Ham Aldi 216 16,3 g 2,4 g 16,2 g
Italian Salami Pieter’s 216 19,6 g 2,8 g 14,4 g
Brie, Ham and Cranberry Coles Finest 216 9,8 g 23,5 g 8,8 g
Bacon Wrapped Green Beans With Texas Style Wiskey Glaze HEB 216 6,4 g 12 g 16 g
Bacon Buff Bagels 216 17,2 g 29,3 g 3 g
7 Organic Grains Goodwin Creek 216 8,1 g 43,2 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5604321021307. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hamburguer Soja E Aveia?

100 g Hamburguer Soja E Aveia har 216 kcal. Serving, 80 g (80 g): ca. 173 kcal.

Indeholder Hamburguer Soja E Aveia meget protein?

Hamburguer Soja E Aveia indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 80 g (80 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hamburguer Soja E Aveia?

Hamburguer Soja E Aveia har 18 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 4,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hamburguer Soja E Aveia?

Hamburguer Soja E Aveia indeholder 8,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hamburguer Soja E Aveia?

100 g indeholder 2.200 mg natrium, 96 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.