Hvor mange kalorier er der i Hamburgerryg?

100 g Hamburgerryg har 108 kcal. Serving, 14 g (14 g): ca. 15 kcal.

Indeholder Hamburgerryg meget protein?

Hamburgerryg indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,7 g i serving, 14 g (14 g). Ca. 71 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 20,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hamburgerryg?

Hamburgerryg har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hamburgerryg?

Hamburgerryg indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hamburgerryg?

100 g indeholder 826 mg natrium, 36 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Hamburgerryg

Emballeret produkt Kød REMA 1000

Hamburgerryg indeholder 108 kcal pr. 100 g. Serving, 14 g (14 g) giver ca. 15 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra protein, og 29 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 131 kcal pr. 100 g på tværs af 1.442 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

108kcal pr. 100 g

19 gprotein

0 gkulhydrat

3,5 gfedt

15kcal i serving, 14 g (14 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	108 kcal
Fedt i alt L	3,5 g	4 %
Mættet fedt L	1,3 g	7 %
Natrium L	826 mg	36 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	19 g	38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 71 %
Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein19 gunder medianen for kød (median 20,4 g)
Fedt3,5 gunder medianen for kød (median 4,6 g)
Mættet fedt1,3 gunder medianen for kød (median 1,8 g)
Natrium826 mgunder medianen for kød (median 889 mg)
Protein pr. 100 kcal17,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: REMA 1000
Stregkode: 5705830613356
Portion på emballagen: 14 g
Kategori: Skinke
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Provence-filet skinke REMA 1000	108	21 g	1 g	2,2 g
Prosciutto Cotto K-Classic	108	20,2 g	1 g	2,5 g
Peberskinke Rema 1000 Specialiteter	108	19 g	1 g	3 g
Des de jambon La Vie Claire	108	23 g	0,4 g	3,5 g
Prémium sertés combsonka Ponnath	108	19 g	1 g	3 g
Boeren Schouderham Jumbo Versgesneden	108	18 g	0,8 g	3,6 g
Šunka nejvyšší jakosti shaved Šunka	108	19 g	0,8 g	3,2 g
Ham Aldi Ham	108	21,5 g	0 g	2,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5705830613356. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.