Hamburger integrale con avena

Emballeret produkt Brød og bagværk Micheletto pane

Hamburger integrale con avena indeholder 283 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Hamburger integrale con avena fra Micheletto pane, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
283kcal pr. 100 g
10,9 gprotein
46 gkulhydrat
4,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 283 kcal
Fedt i alt L 4,8 g 6 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 46 g 17 %
Kostfibre L 6,2 g 22 %
Sukkerarter i alt L 1,6 g
Protein L 10,9 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 16 %283kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre6,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter1,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt4,8 gover medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0,6 gover medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium520 mgover medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Micheletto pane
Stregkode
8010747003099
Kategori
Brød
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sour Hoagie Hinge Pan-O-Gold Baking Co. 283 8,7 g 54,4 g 5,4 g
Potato hot dog buns, potato Signature Select 283 9,4 g 52,8 g 3,8 g
Cranberry and Pumpkin Loaf Morrisons 283 5,4 g 43 g 0,94 g
Pain Valdkorn Leclerc 283 14 g 36 g 7,4 g
Pain aux céréales Leclerc 283 9,7 g 53 g 2,8 g
Filone di Farina integrale Spicchi di Grano 283 10 g 41,2 g 7,2 g
Pane bauletto Crai 283 8,9 g 51,2 g 4,2 g
Bake At Home Ciabatta Rolls Tesco 283 7,5 g 54,4 g 3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8010747003099. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hamburger integrale con avena?

100 g Hamburger integrale con avena har 283 kcal.

Indeholder Hamburger integrale con avena meget protein?

Hamburger integrale con avena indeholder 10,9 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hamburger integrale con avena?

Hamburger integrale con avena har 46 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hamburger integrale con avena?

Hamburger integrale con avena indeholder 4,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hamburger integrale con avena?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.