DA

Hamburger

Emballeret produkt Måltider og disketter Bennet

Hamburger indeholder 210 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

210kcal pr. 100 g
19 gprotein
2 gkulhydrat
14 gfedt
210kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 210 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt L 7,5 g 38 %
Natrium L 354 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 2 g 0,7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 19 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 60 %210kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt14 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt7,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium354 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bennet
Stregkode
8019514089618
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pesto Express Sandwich Boots 210 11,1 g 28,9 g 4,9 g
Old rl paso hard taco Old El Paso 210 4 g 29 g 9 g
Purple Glutinous Rice Dumplings With Chestnuts Onefang 210 4 g 46 g 1 g
Organic Beef Burger Legends Haul 210 20 g 0 g 15 g
Shrimp Supreme Dumpling 金牌虾水饺 Pork Shrimp Shepherd’s Purse 吓人荠菜 Synear 思念 210 8 g 23 g 9 g
Pork Burrito Balls Woolworths 210 7,9 g 26,8 g 7,5 g
Burrito Tortillas Mission 210 6 g 35 g 4,5 g
Egg Lettuce Sandwich Edwin's 210 9,6 g 21,9 g 8,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8019514089618. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hamburger?

100 g Hamburger har 210 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Hamburger meget protein?

Hamburger indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hamburger?

Hamburger har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hamburger?

Hamburger indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 7,5 g mættet (38 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hamburger?

100 g indeholder 354 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.